首先，不要用手直接搅拌农药。农民在喷洒农药前一定要先认真阅读注意事项，避免皮肤与农药直接接触。在喷药的时间选择上，最好是上午10点前或者下午5点后，尽量避开高温时段。进行喷洒的时候，不要顺风喷或者隔行喷，这样农药很可能会沾染到皮肤或眼睛里。农药喷洒时所穿的衣服也很有讲究。建议大家不要穿中长纤维、的确良、涤纶等纤维衣物，因为这类衣服，密度稀、吸水性差、渗透性强，抗污染能力非常差，一旦接触到农药很容易渗透到皮肤上。相比之下，棉质和吸水性较好的衣物更加适合在喷洒农药时穿戴。不管穿哪种衣物，都要佩戴口罩和塑料围裙，在喷完农药之后及时用肥皂清洗皮肤表面，每次喷药的时间不要过长。如果皮肤已经出现发炎和过敏症状，一定要科学对待。症状较轻的情况下，可以用冷水进行清洗。不能用热水，因为热水容易加重发炎。已经出现红肿和水泡时，可以先自行服用扑尔敏等抗过敏药物。水泡一定不能用针挑，因为这样极易感染，如果服药后症状不能缓解，一定要及时就医。